A day at WACL’s Festival of Talent

很少有行业活动会让你上一分钟还在跳舞，下一分钟就激动不已, but that was my experience at WACL’s Festival of Talent this year, hosted at Sky's vast and impressive campus. 这一天被宣传为“为成熟和新兴女性领导者设计的为期一天的加速器”——这句话让我期待小组角色扮演, flip charts and scrawling on post-its. Happily, I was wrong. 

我的先入之见在获得英国电影学院奖提名的编剧希瓦·瑞坎达尼(Shiva Raichandani)出现后就消失了, director, 制片人兼包容性顾问-带领我们跳了一段宝莱坞风格的舞蹈，拉开了上午的序幕. 没有什么比在陌生人旁边摇摇晃晃地跳舞更能打破禁忌了，Raichandani出色地为我们带来了一场振奋人心的比赛, challenging and - unexpectedly - cathartic day. 

It really is OK to be vulnerable

客观地说，我们知道在工作中脆弱是可以接受的——这是2024年的事实? 但知道是一回事，看到舞台上真实的表演又是另一回事, messy and moving reality. 这是在与《dsn彩乐园网址》的克洛伊·戴维斯(Chloe Davies)讨论时的情况, Sky’s Claudia Osei-Nsafoah, 作家兼活动家艾伦·琼斯，以及电通媒体前首席执行官哈米什·尼克林——他最近放弃了战略会议，转而全职爸爸的职责. 

采访了谷歌的尼什玛·罗伯，探讨了成为真正的领导者意味着什么, 这群人坦诚地谈到了他们各自面临的挑战——从凌晨4点的恐慌症发作，最终导致尼克林做出了改变人生的改变, 戴维斯分享了她作为一名成功的黑人女性在一个以白人为主的行业中的故事. “I don’t get to switch my mask off”, she explained. 

As Osei-Nsafoah put it, “(作为领导者)脆弱是可以接受的”，演讲者向我们展示了拥抱脆弱所能带来的力量和自由. 多年来，我参加了许多小组讨论，这是最好的. 我肯定不是唯一一个流下眼泪的人. Props to the woman sitting in front who was handing out tissues. 

Give yourself a chance

另一个亮点来自行为改变专家Shahroo Izadi, 是谁带领我们迈出了挑战自我限制信念的实际步骤. 她解释说，我们中的许多人只是“不给自己掌握某样东西的机会”。, 但是小小的行为改变可以帮助释放我们的全部潜力——比如，当我们给自己设定挑战时，优先考虑一致性，而不是“全力以赴”的冲动.

For example, say your aim is to master meditation. 伊扎迪指出，最好每天冥想一分钟, 每天冥想一个月vs连续三天冥想一小时, only to give up on the fourth day. If you actually want to achieve something, “选择阻力最小的道路”来养成习惯有很多道理. 

她还警告说，人类有一种倾向，即在实现目标之前不给自己奖励. Rather than not allowing yourself to do, buy or be something until you have done what you set out to do, embody and own it from the get-go. 

Keep a part of you for frivolous, unstructured joy 

We’re often urged to bring our whole selves to work, but Kelechi Okafor - author and actress - made a brilliant point. “你得留一部分给家……留一部分给无聊。, “无组织的快乐”，忍住这种快乐并不意味着你不真实. In a similar vein, 女男爵露丝·亨特指出:“女性总是在分析自己在任何特定时刻的真实程度，而我们没有把价格因素考虑在内。.”

迪翁·里德(Dionne Reid)在一天结束时把它带回了非结构化的快乐, Founder of KiD iN YOU. 她鼓励我们穿上七岁孩子的鞋子，进入孩子般的心态，建立新的联系，挖掘孩子们真正的好奇心. 让我吃惊的是，在这个过程中，人们的回答中一次又一次出现的一个词是“善良”。. 谈到职场特质时，我们经常使用“真实”和“有弹性”这样的词, but kindness doesn’t usually get a look in. 里德把我们带回到童年的心态，帮助我们把它带到了前台. 

还有很多其他的东西我可以包括——从《dsn彩乐园网址》的Lyssa McGowan关于重新平衡工作文化的文章，到Reeha Alder使用IKIGAI帮助我们发现自己独特的优势. WACL的“才艺节”是一个让我们远离“待办事项”清单的机会, 重新思考既定的习惯，听一些令人敬畏的人类故事——更不用说在公众场合跳舞了. All without a flip chart in sight.